The Stick|The Stick/ザ・スティック(トラベルサイズ・レッド)

ザ・スティックは、筋肉にマッサージを施す器具です。自分自身で行うことができ、筋肉の痛みを和らげるだけでなく、身体の動きをよくして柔軟性を高める効果があります。

使い方は非常に簡単で、リリースを行いたい部位の筋肉に沿って、約1分間転がすだけです。
部位全体で転がした後、固い部分、痛みを感じる部分を集中的にリリースします。
携帯性も高いので、自宅はもちろん、練習会場や試合会場でも手軽にリリースを行うことが出来ます。
当店では長さはショートサイズ(52cm)とトラベル(47cm)を置いています。
いずれも使いやすいのですが、携帯性が高いのはトラベルサイズです。ただし、幾分短いため背中のリリースは行いにくい場合があります。特に肩回りの硬さがある方は、ショートサイズがおススメです。

同様の商品でタイガーテールがあり、タイガーテールに比べて刺激はマイルドです。
強い刺激を求める方はタイガーテールをお選びください。
弱い刺激を求める方、家族全員で使いたい方はザ・スティックをお選びください。

使用時に気を付けて頂きたいのは、決して無理して行わないことです。
痛みを我慢して、筋肉を固めた状態で筋膜リリースを行っても思ったような効果は期待できませんし、辛くて継続することは難しいと思います。
できるだけ、リラックスして気持ちよさを感じる程度に行ってください。いわゆる「痛気持ち良い」と感じるくらいです。
日々行うことで、身体の状態もよくなり、日々のコンディションの変化(疲労や痛み)を感じやすくなります。

---詳細---
■用途:筋肉・筋膜・トリガーポイントのリリース&ストレッチ用
■効果を期待できる症状:筋肉疲労、筋肉痛、筋膜の癒着、トリガーポイントのリリース、むくみ・疲れの解消
■材質:芯棒・ローラー/ナイロン、合成樹脂製、グリップ/P.V.C.製
●筋組織に沿ってスティック状のローラーを転がすだけで、全身を効果的にリリースします。
●筋筋膜に刺激を与え、コリやストレスを和らげるだけでなく、身体の動きをよくして柔軟性を高めます。
●硬さ(しなり)や長さなど、用途に合わせた各種タイプが用意され、シーンに合わせて使い分けができます。

寸法:47cm

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